Hur bygger vi upp den inre styrka som gör att vi orkar, utvecklas och står stadigt när livet utmanar oss? Och hur kan vi, som kollegor, ledare eller medmänniskor, bidra till att stärka varandras psykologiska resurser?
Välkommen till en frukostföreläsning med Erik Pettersson, legitimerad psykolog och organisationspsykolog på Psykologpartners, som guidar oss in i HERO-modellen. HERO står för hopp, egenförmåga, resiliens och optimism, fyra grundpelare som forskningen visar har stor betydelse för hur vi presterar, mår och hanterar förändring.
Erik introducerar begreppet psykologiskt kapital och visar hur dessa förmågor kan tränas och utvecklas, både individuellt och i team. Med praktiska exempel, nya perspektiv och användbara verktyg får du inspiration att stärka både ditt eget och andras psykologiska kapital.
